top of page

Líðan og sjúkdómar

Yfir lífskeið okkar er ekki óalgengt að við greinumst með líkamlega sjúkdóma á einhverjum tímapunkti. Sum sjúkdómseinkenni ganga aftur en önnur krefjast þess að við þurfum að aðlaga okkur að breyttri heilsu og getu ævilangt. Heilsufarsbrestir geta haft áhrif á getu okkar í daglegu lífi svo sem úthald, styrk og orku. Mikilvægt er að þekkja mörkin á eigin getu eftir veikindi til að aðlagast breyttum lífsgæðum og auka vellíðan samhliða langvinnum sjúkdómum.

zohann0301_Nurse_attending_to_patient_both_persons_are_happy_th_71d09a1a-2031-446a-8164-c2

Yfirlit yfir atriði sem farið er yfir í fræðslu um langvinna sjúkdóma:​

  • Að takast á við breytingar eftir að greinast með líkamlega sjúkdóma

  • Áhrif hugsana á líðan samhliða sjúkdómum

  • Bjargráð og temprun

  • Önnur hjálpleg úrræði

  • Bakslagsvarnir

Miðað er við að fyrirlesturinn tekur um 60-90 mínútur​

​

bottom of page